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两颗冰糖

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急训2

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吃完饭,四人又被带去各自的房间,房间里还有一个侍女笑嘻嘻的看她。

怎么笑的这么渗人。

盛舒媛瞥了眼侍女,她一直盯着自己一言一行,正要坐下,却被侍女的声音震起了屁股。

侍女“姑娘洗漱一下准备午睡了。”

盛舒媛“……啊?”

侍女十分认真“睡午睡能使新陈代谢减慢,让心脏、肝脏等诸多身体器官得到修复,对于控制血压有很大的帮助,有效的降低心肌梗塞、心脏病等患病的几率,让大脑得到放松,保持愉悦的心情,充分使体内激素的分泌更加平衡。”

盛舒媛“……”听不懂。

就很烦。

侍女“姑娘再不午睡,睡眠会不足的……”

盛舒媛“但我并不想睡。”而且你确定我睡了,你待会叫的醒我?

我怕你会命丧当场。

侍女两只眼睛就死死盯着她,这谁睡的着,盛舒媛假寐了片刻,依旧有一股如芒在背的感觉……

未时一到。

侍女“姑娘该起了,太阳都晒到屁股了。”

盛舒媛“……”

侍女“姑娘,姑娘?”

盛舒媛睁眼,眼神空洞且麻木。

瞥了眼笑靥如花的侍女,起床收拾自己。

她就是合眼了一个时辰,根本就没睡。她要是真睡着,没倒个十个八个是叫不醒的。

侍女把盛舒媛带去早上那个宫殿,又看见笑的十分灿烂的桃乐。

这场景竟和早上该死的相似。

桃乐拍拍手,侍女又端上早上的水杯。

“一天啊,得八杯水知道吗?”

四人“……”

您说是就是吧。

午睡完则需要运动,这时桃乐叫了油桃门的门主来监督他们瑜伽。

门主刚教了两个动作,茶茶立马就趴下了。

门主幼桃第一时间眼尖发现“……偷懒?”

她走到茶茶面前,茶茶直接就着这个姿势爬过去,抓着她腿边的裙子,泪珠还在眼睛里打转“门主~人家真的做不动了,可以休息一会吗?”

幼桃怜悯且慈爱的看了茶茶一眼“笑的真好看,难怪被选做碧桃的弟子。”

有希望!!

茶茶继续梨花带雨看着她。

她摸摸茶茶的头,同情道“还好今天你是遇到我了。”

茶茶疯狂点头“多谢门主!!”

幼桃“遇到别人兴许就把你放了。”

茶茶“……”干。

等到桃乐再过来时,一群人都累趴下,早上的那些师父把他们又带走了。

盛舒媛还记得茶茶那个绝望的小眼神。

委屈你了。

——

桃乐带盛舒媛到了殿内一处房间,里面……全是镜子。

盛舒媛“这是什么意思?”

桃乐忽然问“你知道盛舒媛吗?”

盛舒媛“……这名字有点耳熟。”好像是挺厉害的。

桃乐“人家可是大陆第一美人,背后付出了多少努力啊,这表情管理是万万不能没有。”

盛舒媛“……哈?”

桃乐恨铁不成钢“每天6点就起床,一天八杯水那是最基本的,连笑的都那么好看,这气质什么都平时不知道花了多少功夫在靠墙角呢,表情管理特别重要。”

一天就一杯水·早餐午餐一起吃·根本不爱笑·从来没站过墙角·盛舒媛“……嗯。”

是嘛?

桃乐继续灌输“所以啊,人家才能成为仙道第一美人,你只要按照我说的练,排个第二名不在话下。”

谁定的排名?

盛舒媛“……”能当第一名为什么她要当第二名?有病吗?

桃乐我行我素继续“首先,看着镜子,放松眼周肌肉,嘴角发力,下巴发力。”

“先来个热身运动哈,第一步,跟我来……放松嘴唇,嘴巴先吸一口气,然后吹气三到五次。”

“很好……”

“第二个热身运动……放松口轮匝肌,跟我一起读啊……啊……欧……欧……衣……衣,很好,就这样重复10组……”

桃乐十分满意,“现在我们正式开始。”

“动作一,先放松唇珠,嘴角发力……不懂吗?你看我,就这样……唇珠和唇中不动,嘴角上提8次一组,做个六组……这是专门针对笑露牙龈,你没这个毛病,三组就够了……”

“你先笑一个给我看看……”

看完后,桃乐手不知道从哪里拿了一根发簪,让她咬住发簪“不能倾斜哈,对……就这样,坚持八秒,我们做五组……”

“第三步……我们来训练卧蚕……”

————

做完表情训练,又被带去喝水,接着又是吃完饭,十分规律且麻木。

吃完饭后,又是把四个人都聚在一起。

四人“嗨!”

桃乐脸上带上十分自然的熟稔“来,大家现在把手放到水里。”

茶茶十分警惕的看她“又要做什么?”

桃乐义正言辞“身为一个女孩子,手可是女人的第二张脸,对于手的保养可要趁早,否则冬季来临,手部皮肤非常容易缺失水分,被糟蹋的如旱季干裂的土地,即使侥幸不皲裂也难免会干燥起皮,搞得手上白花花一片,跟鸡爪一样粗糙难看。”

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